Gallery

10 retete culinare vegane cu paste si legume: Simple, rapide si sanatoase


Iubesc pastele bune, din grau dur, indiferent ca sunt italienesti sau romanesti. Important este sa fie grau dur si nu faina alba. Va asigur ca le veti gasi si la 3 lei per 500 de grame, ceea ce este ok ca pret. Pastele din grau dur se gasesc oriunde, in orice magazin. Sunt net superioare fata de pastele din faina alba.

dsc_0191

Va recomand urmatoarele 10 retete culinare vegane cu paste si legume si va asigur ca sunt simple, rapide si sanatoase:

  1. Paste cu dovlecei si rosii cu salata de valeriana
  2. Paste cu bok choy, ceapa, usturoi si masline
  3. Paste cu ciuperci si sos de rosii in stil italian
  4. Paste cu zucchini si sos de rosii cu verdeturi provencale
  5. Paste cu legume asortate. Paste primavera le-as spune eu 🙂
  6. Paste cu broccoli si sos de rosii
  7. Paste cu ardei kapia, dovlecei, busuioc si sos de rosii
  8. Reteta culinara vegana de lasagna de ciuperci 🙂
  9. Paste cu spanac innabusit, susan si salata de morcovi cu limeta 🙂
  10. Paste cu naut si humus pe post de sos

dsc_0465

Sunt doar 10 din sutele de retete culinare vegane si vegetariene pe care le puteti incerca pornind de la paste din grau dur si legume diverse. Sa aveti mereu in casa paste de diferite forme: fundite, linguini, macaroane, penne si orice alte dimensiuni si forme doriti. Adaugati cateva legume, un strop de sos de rosii si aveti pranzul sau cina in cateva minute. Mai simplu si mai sanatos de atat chiar nu se poate. Puteti sa preparati cele mai simple si sanatoase retete culinare vegane chiar si din 3 ingrediente. O reteta clasica de paste este cea din usturoi calit in ulei de masline si paste sotate in acest sos. Atat 🙂 Sunt paste clasice cu usturoi si ulei de masline.

Multa sanatate si spor la retete vegane, vegetariene si de post!

 

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s