Gallery

Pranz vegan detoxifiant din 3 ingrediente-cheie


Iubesc sfecla rosie insa doar fiarta, decojita, amestecata cu sare, piper, zeama de lamaie si ulei de masline. Este probabil cel mai bun detoxifiant pentru organism.

Alaturi de sfecla rosie, recomand broccoli pentru detoxifiere si alcalinizarea organismului in mod instant.

Al treilea ingredient pentru detoxifierea organismului este fasolea, in mod negresit.

Sunt cele trei ingrediente pe care le-as recomanda cu titlu de super-mega-detoxifiante pentru organism. 

Sfecla rosie

Broccoli

Fasole alba mica

Cele trei ingrediente scot din organism metalele grele, elimina toxinele, protejeaza impotriva cancerului, intaresc sistemul imunitar, curata sangele si ajuta ficatul sa indeparteze impuritatile din corp.

Foarte des, le combin. Iubesc aceasta combinatie si nu as renunta la ea pentru ca este sanatoasa, foarte hranitoare, extrem de satioasa iar gustul este genial. Mancarea se prepara deosebit de simplu.

Reteta de mancare de fasole se poate citi aici.

Cat despre sfecla rosie, va spuneam la inceput ca eu o consum doar sub forma de salata cu zeama de lamaie, sare, piper, ulei. Este felul meu de a o consuma insa voi puteti sa o preparati in fel si chip. Am auzit chiar ca multi o mananca in stare cruda, cu hrean 🙂

Broccoli-ul nu trebuie decat sa il lasati in apa clocotita timp de 2 minute, dupa ce ati stins focul. Nu vrem sa se inmoaie, ci doar sa se fragezeasca putin.

Asta e tot. Pranzul e gata. Este o combinatie culinara detoxifianta. O recomand pentru cei care vor sa previna probleme de sanatate precum diabet, colesterol marit, boli ale ficatului si nu numai.

Multa sanatate si spor la retete vegane, vegetariene si de post!

Daca v-a placut reteta sau stiti cum poate fi imbunatatita, puteti sa lasati un comentariu mai jos. De asemenea, puteti sa descoperiti noi retete culinare vegane pe email sau sa dati like paginii de Facebook Vegantini. 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s