Gallery

Salata orientala vegana cu masline si castraveti proaspeti


Nu stii ce sa gatesti si vrei ceva simplu si gustos, sa fie gata rapid? Iti propun sa faci o salata orientala si crede-ma ca nu vei regreta. Salata orientala se mananca intotdeauna :)))

Ingrediente necesare: 1 kg de cartofi, 3-4 castraveti mici sau unul mare, 2 maini de masline kalamata fara samburi, ceapa alba sau ceapa rosie, ulei de masline, mustar, otet de mere, sare si piper.

Cartofii se fierb in coaja sau decojiti. Cand sunt fierti, ii lasam sa se raceasca si apoi ii tocam cubulete. Adaugam maslinele, ceapa tocata marunt, castravetii taiati cubulete. Mustarul si uleiul de masline se freaca impreuna cu otetul de mere, sarea si piperul. Se formeaza un fel de vinegreta si se adauga in salata de cartofi.

Aveti cea mai simpla salata orientala cu putinta, vegana 100%, sanatoasa si foarte delicioasa šŸ™‚

Daca doriti, nu ezitati sa adaugati si alte ingrediente, precum seminte de susan, seminte de dovleac sau de floarea soarelui si nu numai šŸ™‚

Pofta buna si spor la retete culinare vegane, vegetariene si de post!

Daca va plac retetele mele sau stiti cum pot fi imbunatatite, va invitĀ sa lasati un comentariu mai jos. Obiectivul meu este sa gatesc mancare vegana cat mai sanatoasa si gustoasa asa ca primesc sfaturi utile cu mare bucurie.Ā De asemenea, puteti sa descoperiti noi retete culinare vegane si vegetariene pe email sau sa dati like paginii de Facebook Vegantini.Ā 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s