Gallery

Cum e sa fii vegan? Experienta mea de pana acum


E tare de tot. Pentru mine, veganismul a fost momentul in care viata mea a inceput cu adevarat, cu mai multa forta ca niciodata. Si prezenta constienta.

Suna ciudat, poate. Pentru mine are sens complet. Am inceput sa traiesc in acord cu propriile mele sentimente, credinte, certitudini.

Am deschis ochii si am luat asupra mea responsabilitatea pe care mi-am dorit-o. Este asumata in mod constient, din motive etice. Insa nu ignor avantajele veganismului pentru sanatatea mea.

Cum e sa fiu vegana? In 99% din timp e genial. Experienta este incredibila. Te eliberezi, te simti eliberat. De multe ori ai tendinta sa strigi in gura mare ca esti vegan si te simti incredibil de bine :))))

humus in 3 culori
humus in 3 culori

Uneori e dificil, ca atunci cand mergi la restaurant si nu au prea multe preparate de post.

Sau atunci cand vrei ceva de la market si multe produse au, in mod inutil si stupid, lapte in compozitie.

Sau cand vrei sa mananci la masa la care esti invitat dar nu au nimic vegan, doar chestii cu branza, carne, oua. Poate au muraturi sau mustar. Merge intins pe paine :))))

Alteori e frustrant, ca atunci cand rudele nu inteleg decizia mea. E ca un post continuu. La final, o sa fiu mai sfanta ca Papa.

Altii cred ca am trecut la vreun ordin religios si asa se cere.

Altii cred ca sunt bolnava si nu spun. Asta induce si mai mare ingrijorare :))

Altii cred ca pur si simplu este o faza, poate sunt nebuna, poate ca e ceva trecator :))

Cand imi e greu?

Cand trebuie sa explic de ce sunt vegana si oamenii din jurul meu se simt aiurea cand le spun motivele etice si apoi ma ataca. Unii imi amintesc faptul ca si legumele au sentimente si ca daca le mancam in ritm prea alert, vom saraci planeta. Altii imi spun ca plantele sunt pline de pesticide si eu le amintesc ca animalele sunt pline de hormoni si antibiotice. Apoi ne-am fi dorit sa nu pornim discutia.

Insa nu renunt. Am invatat sa imi aleg discutiile si stiu deja cui trebuie sa ii spun ca tin post, cui pot sa spun ca sunt vegana, cui spun ca sunt la dieta samd. Cu unii oameni nu ai ce sa discuti.

Mai sunt vegani care spun ca trebuie sa strigi tare de tot ca esti vegan si sa incerci sa ii trezesti si pe cei din jur. Eu am inteles ca sunt unii care chiar nu au cum sa se gandeasca la veganism fara sa rada sau fara dispret nici macar o secunda. Cu acestia nu stau de vorba. Nu sunt Ioana d’Arc.

Mai sunt si altii care vor sa fac exceptii, macar de Craciun sau de Paste. Ei nu inteleg ca pentru mine nu este o dieta de la care pot face pauza sau exceptii. Este un mod de a trai de la care nu poti sa faci pauza sau exceptii. Merge in continuare, ca suflarea, ca respiratia, ca digestia.

In acelasi timp, sa fiu vegana mi se pare o experienta geniala, la care nu as renunta niciodata. Am invatat sa ma bucur de fructe si legume cum nu am reusit niciodata pana acum. Am invatat sa traiesc cu hrana vie pe care o ador, o iubesc, o pot pregati cu drag, fara strangere de inima, fara regrete. Asta imi place enorm.

Sa fiu vegana mi se pare cea mai tare parte din mine, lasand deoparte faptul ca sunt mama si am o cariera, ca am anumite abilitati si competente. Veganismul meu este o amuleta norocoasa pe care o port cu mine oriunde ma duc. Imi aminteste cine sunt. Ma separa de altii. Imi da putere sa gandesc mai clar, oricat de straniu ar suna.

Atunci cand esti in acord cu lucrurile in care crezi, incepi sa fii mai constient, tu de tine, tu fata de tine. Nu mai faci lucruri pe care le considerai in neregula si atunci duci o viata mai senina, mai fericita.

De cand sunt vegana am reusit sa imi reglez tiroida. Sunt hiper si acum incep sa ma duc spre echilibru 🙂 Interesanta faza 🙂

De cand sunt vegana am reusit sa scap de ganduri negative, anxietate, griji, stari de alerta inexplicabila, stari de pesimism.

De cand sunt vegana am scapat complet de oboseala mea permanenta. Permanent eram obosita, molesita. Asta nu se mai intampla.

De cand sunt vegana ma simt mai calma, mai in control, mai relaxata, mai destresata 🙂 Si nu glumesc deloc.

De cand sunt vegana am pielea mai frumoasa, parul mai des si mai puternic, unghiile mai tari.

Mai sunt si alte efecte pe care veganismul mi le-a oferit cadou 🙂 Promit sa va mai povestesc, atunci cand imi fac timp sa va spun despre miracolele vietii vegane 🙂 ❤

Sa fiti sanatosi si sa va iubiti!

 

Advertisements

8 thoughts on “Cum e sa fii vegan? Experienta mea de pana acum

  1. Spune-mi, te rog, după cat timp ai observat ca tiroida începe sa se echilibreze? Și eu am hipertiroidie și încerc sa descopăr cele mai bune soluții pentru a o echilibra. Cred ca schimbarea alimentației are un efect pozitiv.

    Liked by 1 person

    1. Cred ca maxim 1 luna a fost de ajuns ca sa ma simt mai bine. Adica am scapat de cateva dintre simptomele cele mai suparatoare pentru mine: sentimentul de sufocare, nodul in gat, starile de griji si anxietate, transpiratia brusca de imi storceam camasa de pe mine :)) Iti recomand cu mare drag sa consumi ceai de roinita. Face minuni pentru hipertiroidie si vei gasi acest lucru scris si pe prospectele suplimentelor cu roinita. Deci este ceva verificat si pe mine ma ajuta mult.

      Imi fac TSH-ul si T4 luna asta din nou. Astept sa vad daca am mai facut progrese si promit sa te tin la curent. Cel mai sigur voi da comment aici, in pagina asta, ca sa ma vezi 🙂

      Mult succes si multa sanatate!
      Maria 🙂

      Liked by 1 person

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s