Gallery

Ciorba de varza si alte 6 legume: Cel mai eficient remediu pentru kilogramele in plus


Vreti sa slabiti? Faceti-va o ciorba… in fiecare zi 🙂 Este cel mai eficient, rapid si gustos remediu naturist pentru kilogramele in plus. Dar, atentie! Exista cateva reguli de baza pentru ca ciorba sa isi faca efectul: sa nu balteasca de ulei, sa nu caliti legumele, ci doar sa le fierbeti, sa nu adaugati arome artificiale, sa nu o mancati cu jumatate de franzela :))


Ingrediente folosite de mine: 300 de grame de varza, 3 cartofi, 1 morcov, 1 pastarnac, 1 radacina de patrunjel, 1  telina, 1 ardei gras, patrunjel, 200 de ml suc de rosii, ulei de masline, sare, piper, usturoi, o cana de bors.

Am tocat morcovul, pastarnacul, radacina de patrunjel si telina. Le-am pus la fiert si imediat am adaugat si varza tocata marunt, cu tot cu cotor.

Dupa aproximativ 15 minute am adaugat si cartofii si ardeiul gras.

Separat, fac un sos de rosii din suc de rosii, 5 linguri de ulei de masline, sare, piper, usturoi tocat marunt. Fierb totul minim 7-8 minute, cu o cana de apa. Las sa scada macar jumatate din apa.

Sosul rezultat il pun peste supa de varza si il mai las 2 clocote. Adaug borsul si mai las 3-4 clocote, maxim 5 minute. La final, adaug patrunjelul, sare daca mai e nevoie si un praf de piper. Ciorba e gata si e delicioasa.

Daca nu va place borsul sau nu aveti in casa, folositi zeama de lamaie. Are acelasi efect 🙂

Ciorba de varza poate sa fie si supa de varza daca nu adaugati nimic acru. Va garantez ca este exceptionala, atat la gust cat si ca beneficii pentru sanatatea voastra. Are efect detoxifiant, curata colonul, curata sangele si limfa, arde grasimea de pe ficat, ajuta la scaderea in greutate si are un gust demential.

Ciorba vegana de varza si legume nu are efecte adverse :)) Cere minim 45 de minute sa o preparati insa tine macar 3-4 zile la frigider asa ca eu cred ca merita atentie. Costa foarte putin si are efect garantat asupra siluetei insa nu poate face miracole. Ca orice remediu naturist, cere consecventa 🙂 Asa ca nu e de ajuns sa o mancati 2-3 zile ca sa vedeti kilogramele cum dispar. Dati-i putin timp sa actioneze si nu veti regreta. Slabitul sanatos cere timp si rabdare, metode naturale si care tin cont de organism ca un tot unitar ❤

Mult succes, pofta mare si nu uitati sa mancati vegan, macar din cand in cand 🙂

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s