Gallery

Sandvis vegan delicios: Humus, dovlecei la gratar, ceapa verde si bagheta proaspata


Totul e in titlu :)) E cel mai simplu sandvis vegan din lume. Dai un strat de humus, pui dovlecei facuti la gratar, un fir de ceapa verde si mananci pana termini o bagheta intreaga :)) Cine e la dieta sa incerce jumatate de bagheta :))


Humusul se face simplu de tot. Reteta rapida si delicioasa aici.

Eu fac humus cu naut turcesc, ulei de masline din Italia, tahini din Liban. Regulile mele 🙂

Dovleceii ii coc pe gratar si uneori ii coc in cuptor.

Daca doriti, mai adaugati rosii, castravete, foi de salata verde, macris, frunze de stevie, ridichi, ce va trece prin minte 🙂

Pofta buna si multa sanatate!

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s