Gallery

Un altfel de salsa, gustare vegetariana delicioasa si sanatoasa. Vegan fara gluten


Stiu ca salsa originala nu arata asa si nu are aceste ingrediente ci altele, putin diferit de ce am folosit eu. Insa gustul se asemeana izbitor de mult, asa ca eu ii voi spune salsa altfel sau “salsa Vegantini” :))


Ingrediente necesare: 3 rosii, 1 ceapa rosie, 3 buchete de broccoli, putin ardei gras rosu sau kapia, ulei de masline, zeama de lamaie dupa gust, sare si daca vrei, putin piper.

Amestecam bine toate legumele tocate marunt, adaugam uleiul de masline si daca vrem, punem si putina zeama de lamaie, sare si piper.

Amestecul merge de minune pe galete de hrisca sau de orez. Sau merge la fel de bine si cu nachos de porumb 🙂 Este una dintre cele mai gustoase si sanatoase gustari vegane din lume ❤

Ideea de baza e ca aceasta gustare vegana poate sa devina foarte bine o cina in toata regula. Daca mancati 5-6 galete de orez/ hrisca peste care ati adaugat aceasta salsa, credeti-ma ca nu veti muri de foame pana a doua zi la micul dejun 🙂 Broccoli-ul este foarte satios si la fel si galetele 🙂

Deci, se poate si vegan fara gluten, delicios si sanatos. Mai ales, se poate vegan ieftin si rapid, simplu, fara batai de cap, fara sa comanzi de la restaurant fiindca e greu sa faci acasa ceva 🙂 Si daca te-ai saturat de salatele vegane, fa o salsa 🙂 S-ar putea sa faci o noua si minunata obsesie culinara 🙂

Pofta buna, multa sanatate si nu uitati sa gatiti si vegan, din cand in cand, atunci cand va vine inspiratia ❤

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s