Gallery

Ce-si iau vegetarienii la pachet la serviciu? Un exemplu de meniu genial


Il recomand pentru gust, combinatie de nutrienti, consistenta si satietate, usurinta in impachetare si consum 🙂 Exact asa cum trebuie sa fie un pachet: gustos, sanatos, complet, satios, sa il pui bine la pachet, sa il consumi rapid si daca esti in fata unui calculator sau in masina, pe drum spre o intalnire :))

 

Avem orez cu rosii, salata de sfecla rosie la mijloc si spre final broccoli oparit timp de 2 minute in apa cu sare si verdeturi mediteraneene 🙂 

Avem aici tot ce ne trebuie pentru o amiaza perfecta la serviciu, pentru un pranz delicios la pachet, pentru o masa completa 🙂

Orezul se prepara simplu, ca orice pilaf in care adaugi la urma si o mana de rosii tocate cuburi. Daca vreti reteta, o gasiti aici.

Salata se sfecla se prepara si ea simplu de tot, fie ca o vreti cruda sau fiarta. Eu o mananc fiarta. Reteta este aici.

Acestea fiind spuse, va invit sa va puneti la pachet mancare cat mai des. Veti economisi o gramada de bani. Va veti simti mai bine ca ati gatit voi insiva. Veti sti in sfarsit ce arome s-au pus in pilaf, ce contine salata de sfecla si daca broccoli-ul a fost spalat inainte sa il mancati voi :))

Sa aveti succes in tot ce faceti, multa rabdare sa gatiti si nu uitati sa mai veniti pe Vegantini cand vi se face pofta de ceva bun 🙂

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s