Pate vegetal din avocado, busuioc si ulei de masline. Mancare vegetariana care te ajuta sa tii tot postul


Bucataria din Livada | Retete vegetariene simple, delicioase si sanatoase

Nici nu ma mir ca postul este o perioada frumoasa atunci cand mancarea este divina. Da, chiar daca discutam despre mancare vegana sau mancare vegetariana, poti sa spui ca este divina si este un deliciu culinar de top 🙂 Ideea e sa fie bine facuta si din ingrediente sanatoase, de calitate si pe gustul tau.

Avocado copt pisat cu pisalogul de usturoi, ulei de masline, ceapa tocata marunt, un catel mic de usturoi, sare, piper, busuioc proaspat sau uscat. Amestecam bine intr-un bol si intindem pe paine sau pe galete de orez 🙂 Cei cu intoleranta la gluten sau care tin dieta, pot mancare acest pate vegetal delicios si gol, ca atare, sau pe galete de hrisca, ovaz, quinoa, amarant si orice alte pseudocereale gasiti la plafar 🙂

Pate vegetal simplu si ieftin, sanatos mai mult decat se poate, plin de antioxidanti, vitamine, minerale, aminoacizi esentiali. Acest pate vegetal detoxifiaza…

View original post 155 more words

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s