Pate vegetal din avocado, busuioc si ulei de masline. Mancare vegetariana care te ajuta sa tii tot postul


Bucataria din Livada | Retete vegetariene simple, delicioase si sanatoase

Nici nu ma mir ca postul este o perioada frumoasa atunci cand mancarea este divina. Da, chiar daca discutam despre mancare vegana sau mancare vegetariana, poti sa spui ca este divina si este un deliciu culinar de top 🙂 Ideea e sa fie bine facuta si din ingrediente sanatoase, de calitate si pe gustul tau.

Avocado copt pisat cu pisalogul de usturoi, ulei de masline, ceapa tocata marunt, un catel mic de usturoi, sare, piper, busuioc proaspat sau uscat. Amestecam bine intr-un bol si intindem pe paine sau pe galete de orez 🙂 Cei cu intoleranta la gluten sau care tin dieta, pot mancare acest pate vegetal delicios si gol, ca atare, sau pe galete de hrisca, ovaz, quinoa, amarant si orice alte pseudocereale gasiti la plafar 🙂

Pate vegetal simplu si ieftin, sanatos mai mult decat se poate, plin de antioxidanti, vitamine, minerale, aminoacizi esentiali. Acest pate vegetal detoxifiaza…

Vezi articolul original 155 de cuvinte mai mult

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

w

Conectare la %s

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.