7 mancaruri vegane care detoxifiaza organismul fara efort

Sa iti detoxifiezi organismul fara efort, in timp ce mananci si sa slabesti fara sa te chinui 🙂 In cateva cuvinte, am descris alimentatia preponderent vegana 🙂 Adica sa mananci vegan, de post, cat mai des cu putinta. Unii reusesc in proportie de 100% iar altii doar 90% sau mai putin. Incercam sa aducem cat … Mai mult 7 mancaruri vegane care detoxifiaza organismul fara efort

Mancare picanta de varza cu masline. Delicii vegane pentru slabit sanatos

Tinta mea e sa slabesc sanatos si sa ma mentin la greutatea optima fara sa trec prin diete distrugatoare si sa ma omor la sala de sport. Vreau sa fac miscare in ritmul corpului meu, la intensitate mica. Si vreau sa mananc tot ce imi doresc asa ca solutia este sa gatesc sanatos. Fiindca daca … Mai mult Mancare picanta de varza cu masline. Delicii vegane pentru slabit sanatos

Mancare de conopida cu masline si sos de rosii. Reteta gata in 20 de minute

Ador mancarea vegana de conopida cu masline si sos de rosii. Se face in 20 de minute si se termina tot atat de repede :))) Asa ca asigurati-va ca aveti minim 1 kg de conopida pentru 2 adulti 🙂 Conopida face parte din familia cruciferelor alaturi de broccoli si este foarte sanatoasa, plina de vitamine, … Mai mult Mancare de conopida cu masline si sos de rosii. Reteta gata in 20 de minute

3 retete vegane cu tofu la gratar. Cele mai bune mancaruri vegane cu tofu afumat si marinat

Cel mai bun tofu pentru mine este cel afumat si marinat, pus la gratar 🙂 Eu il pun in tigaie neaderenta si il las sa se rumeneasca pe ambele parti. Apoi il folosesc in cele mai inedite feluri de mancare cu putinta 🙂 Toate sunt retete vegane delicioase, retete vegetariene simple si sanatoase ❤   … Mai mult 3 retete vegane cu tofu la gratar. Cele mai bune mancaruri vegane cu tofu afumat si marinat

Tocanita de gogonele murate in cea mai delicioasa reteta vegana din lume

Slabesti sanatos mancand sanatos cu cele mai bune retete vegane si vegetariene. Acesta este secretul oamenilor care au un corp frumos si sanatos, o silueta de invidiat si mereu un tonus ridicat, cu energie pozitiva si putere de lucru 🙂 Cine nu crede, se poate convinge singur 🙂 Mancati sanatos si vedeti cum va simitit … Mai mult Tocanita de gogonele murate in cea mai delicioasa reteta vegana din lume

Delicii culinare vegane pentru o masa festiva de nota 10 plus

Iubesc mesele festive chiar si atunci cand nu am la dispozitie decat mancaruri vegane sau mancaruri modeste. Mancarea este delicioasa atunci cand o imparti si cand stii ca ai pregatit-o cu drag 🙂 Iar cand discutam despre mancare vegana, totul trebuie sa fie pregatit cu drag fiindca altfel o sa mananci de foame, de nevoie … Mai mult Delicii culinare vegane pentru o masa festiva de nota 10 plus

7 retete vegane pentru cand esti pe fuga si vrei mancare sanatoasa si ieftina

Eu sunt mereu pe fuga. Am mereu ceva de facut. Am doi copii si recunosc faptul ca lumea mea se invarte in jurul lor 🙂 Suntem in permanenta ocupati si asta e un lucru excelent pentru noi. Cat despre mancare, sa zicem ca avem o bucatarie in care e loc pentru toata lumea. Unii mananca … Mai mult 7 retete vegane pentru cand esti pe fuga si vrei mancare sanatoasa si ieftina

27 de retete vegetariene care te ajuta sa slabesti cate 2 kilograme pe luna

Calculul meu este ca 2 kilograme pe luna poti slabi fara sa iti pui sanatatea in pericol. Mai mult de atat, se poate, adica e posibil. Am slabit chiar si eu mai mult de 2 kilograme intr-o luna insa vreau sa tin cont de sfatul medicilor si nutritionistilor. Ei spun ca slabitul lent este mai … Mai mult 27 de retete vegetariene care te ajuta sa slabesti cate 2 kilograme pe luna

Linguini e fagioli, mancare italieneasca pentru gurmandul din tine

Sunt mai gurmanda ca oricine :)) Mananc cu placere si iubesc sa mananc bine si sanatos. Nu imi place excesul si nici nu mananc prostii. Mananc perfect atunci cand am farfuria plina de legume si leguminoase dar cel mai bine mananc atunci cand am paste ❤ Obsesie culinara? Se prea poate. Mananc paste si fac … Mai mult Linguini e fagioli, mancare italieneasca pentru gurmandul din tine

Tagliatelle din spanac in cea mai gustoasa reteta cu paste si legume

Este una dintre cele mai delicioase retete vegetariene de anul acesta si isi merita macar locul 2 ❤ Merita un loc bun fiindca este o reteta sanatoasa, simpla, rapida si foarte ieftina. Evident, este si una dintre cele mai gustoase mancaruri din ultima vreme asa ca voi nota reteta in carnetul meu si o voi … Mai mult Tagliatelle din spanac in cea mai gustoasa reteta cu paste si legume