Gustari si aperitive


Fie ca este o masa festiva pe care doriti sa o pregatiti cu multa atentie, fie ca este o simpla gustare intre mese, mancarea vegana poate fi cea mai buna solutie. Aveti mii de posibilitati culinare din care sa alegeti.

De la felii de bagheta cu humus in trei culori si pana la salate aspectuoase, de la crostini si bruschete pana la guacamole, mancarea vegana este cel mai bun aliat. Mai ales cand vreti sa va impresionati musafirii šŸ™‚

Cateva idei de gustari si aperitive vegane pe care eu le folosesc si au succes:

Salata vegana de zoodles, migdale si ulei deĀ masline

Humus in 3 culori: simplu, cu patrunjel si cu sfecla. Probabil cea mai gustoasa mancareĀ vegana

Panzanella, cea mai faimoasa gustare italiana

Bruschete cu sos de rosii, masline, busuioc si nu numai

Salata-aperitiv din broccoli, rosii, usturoi si nu numai

Gustare rapida din nachos si avocado

Pita cu humus indian si spanac proaspat. Mancare vegana a laĀ carte

Pasta delicioasa de avocado pentru orice moment al zilei. Ce mai manancaĀ veganiiā€¦

Crostini cu pesto verde si humus indian. Brunch vegan genial deĀ gustos

Crostini de radacinoase la cuptor. Gustare vegana incredibil deĀ gustoasa

Salata de telina cu humus: probabil cel mai bun brunch vegan dinĀ lume

Fasole batuta cu 3 verdeturi geniale: mancare vegana simpla siĀ sanatoasa

Cum sa faci trina acasa. Reteta simpla de sos veganĀ delicios

7 aperitive delicioase pentru orice masa festiva. Simple, rapide siĀ sanatoase

Salata vegana de valeriana si rosii cherry, mancare sanatoasa siĀ rapida

Wrap vegan de kalahumus si macris. Mancare vegana originala, sanatoasa,Ā delicioasa

Clatite vegane cu salata de sfecla si valeriana. Brunch vegan de notaĀ 10

Wrap de lipie libaneza cu humus si pasta de masline. Mancare vegana sanatoasa siĀ rapida

Salata de broccoli, rosii cherry si susan. Mancare vegana gata in 5Ā minute

Sandvis vegan delicios: Humus, bok choy,Ā dovlecei

2 idei de wrap-uri vegane delicioase: humus si pasta deĀ masline

Chiftele vegane de dovlecel. Cele mai simple chiftele pe care le veiĀ pregati

7 salate vegane delicioase. Cate una pentru fiecare zi dinĀ saptamana

Salata vegana originala: stevie, migdale, seminte de canepa si nuĀ numai

3 creme vegane tartinabile: simple, delicioase, rapide,Ā sanatoase

Aur lichid intins pe paine: Secretul maslinelorĀ kalamata

Masline in cuib de dovlecel si rucola: mancare vegana de notaĀ 10

Mic dejun vegan: Wrap de lipie libaneza cu humus si spanacĀ proaspat

5 idei de wrap de lipie cu humus: mancare vegana sanatoasa siĀ rapida

Broccoli cu usturoi si smantana vegana: Cea mai sanatoasa gustare vegana de panaĀ acum

Gustari vegane rapide: Sos din tahini pe paine si salata de valeriana cuĀ limeta

Cea mai simpla gustare vegana: Humus in barcute plus salata veganaĀ rapida

Sandvis vegan grecesc: pasta de masline, ciuperci, ardei kapia si busuiocĀ proaspat

12 idei de sandvisuri vegane: gustoase, sanatoase si foarteĀ satioase

Humus, falafel, tabouleh, zaā€™atar: mancaruri vegane genialeĀ šŸ™‚

Gustare raw-vegana de impresionat musafirii šŸ™‚ Guacamole gata in 10Ā minute!

Cea mai simpla gustare vegana, salata de vinete. 3 combinatii interesante pentru un aperitiv veganĀ delicios